TOP >> 腸内洗浄について
おなか想いのビフィズス菌

宿便の出し方~腸内洗浄について

腸内洗浄とは腸内に清潔な温水を注入することによって、腸内に溜まっている宿便を排出させる方法です。

 

腸内洗浄は医療行為なので、胃腸科や内科、美容クリニックなどの病院に行くとやってもらえます。

 

 

ただし、腸内洗浄は病気の治療ではないので、健康保険が適用されず、自由診療となりますのでかなりお金がかかります。(1回につき1万円~1万5000円くらい)

 

腸内洗浄をすれば、宿便をきれいに排出することができますが、悪玉菌だけでなく善玉菌も一緒に排出してしまうというデメリットがあります。

 

もともと腸内は、自分の力できれいにする機能や免疫力がありますが、腸内洗浄を行うと、そのような免疫もすべてお湯が洗い流してしまいますので、

腸内洗浄をやりすぎると大腸の免疫機能が低下してしまうのです。

 

腸内洗浄を行うと、確かに一時的には宿便が排出され、便秘の解消にもなりますが、腸内洗浄を何度も行い習慣化してしまうと、腸内洗浄をしなければ便が出なくなってしまいます。

 

ですから、一番大切なことは、日ごろの食事や生活習慣に気をつけて、腸内環境を良くすることです。